<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[SPEAK EASY]]></title><description><![CDATA[SPEAK EASY s'engage à trouver gratuitement le professionnel qui correspond le mieux à tes besoins psychologiques et à ta personnalité. ]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 22 Oct 2026 14:01:20 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.spikeasy.fr/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Peut-on donner une note à une thérapie ?]]></title><description><![CDATA[Les systèmes d’avis aux professions de santé sont désormais une norme et chacun peut laisser un commentaire sur Google ou sur d’autres plateformes de prises de rendez-vous. Ainsi, un cabinet de psychologue devient l’égal d’une boulangerie, d’un garage automobile ou d’un restaurant. Quand une pratique s’installe sans qu’on l’ait vraiment interrogée, c’est souvent le moment où il devient le plus utile de le faire : peut-on réellement évaluer une thérapie comme on évalue le reste ?]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/peut-on-donner-une-note-%C3%A0-une-th%C3%A9rapie</link><guid isPermaLink="false">6aace86aa365c011f9cf3f06</guid><category><![CDATA[article]]></category><pubDate>Fri, 18 Sep 2026 08:11:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_99c91886340d4c9d84a70eafdcb4d03c~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Suivre deux thérapies en même temps protège-t-il le patient ou dilue-t-il le soin ?]]></title><description><![CDATA[Un psychologue n’est pas en mesure d’accueillir la demande de chaque patient. Et ce n’est pas une défaillance mais une réalité structurelle car les limites auxquelles les professionnelles font face sont plurielles.]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/suivre-deux-th%C3%A9rapies-en-m%C3%AAme-temps-prot%C3%A8ge-t-il-le-patient-ou-dilue-t-il-le-soin</link><guid isPermaLink="false">6a635dc450d242d1c8901e28</guid><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 14:06:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_ec13bec8c6e34dcf8e85ba6b320e2345~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Un psy est-il en mesure d'accompagner n'importe quel patient ?]]></title><description><![CDATA[Un psychologue n’est pas en mesure d’accueillir la demande de chaque patient. Et ce n’est pas une défaillance mais une réalité structurelle car les limites auxquelles les professionnelles font face sont plurielles.]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/un-psy-est-il-en-mesure-d-accompagner-n-importe-quel-patient</link><guid isPermaLink="false">6a461772332e53920456b107</guid><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 08:18:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_8a62284c5d3f477da35048800e77d461~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Quelle est la durée "idéale" d'une séance chez le psy ?]]></title><description><![CDATA[Avant de répondre à la question, je pense utile de dresser un bref panorama des différentes durées de séance en fonction des obédiences des psychologues. Voici donc un récapitulatif non exhaustif de l’épouvantail des référentiels thérapeutiques et les fréquences associées : Psychanalyse freudienne : 50 minutes séances — 1 à 2 fois par semaine Psychanalyse lacanienne : variable mais très courte (5 à 30 minutes) Psychothérapie psychodynamique : 45 à 50 minutes — 1 fois par semaine TCC : 45 à 60...]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/quelle-est-la-dur%C3%A9e-id%C3%A9ale-d-une-s%C3%A9ance-chez-le-psy</link><guid isPermaLink="false">6a10652da2438924d10cb094</guid><category><![CDATA[article]]></category><pubDate>Fri, 22 May 2026 14:31:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_b7c6d7b6fac94cf393ca63b633e6ab7a~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Aller voir un psy : ce que personne ne vous explique avec Jeanne Coiffard]]></title><description><![CDATA[Dans cet épisode, on aborde les mythes et idées fausses autour de la thérapie et du métier de psychologue. ]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/aller-voir-un-psy-ce-que-personne-ne-vous-explique-avec-jeanne-coiffard</link><guid isPermaLink="false">69665c0bfc14cd6a86cf5679</guid><pubDate>Tue, 13 Jan 2026 15:04:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_711d32d736094cfdbb8b83c84b1c5e79~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Le déni, ennemi ou allié ?]]></title><description><![CDATA[Le déni inconscient est lié à notre condition d’Homme. Il est donc normal et essentiel à notre fonctionnement. Toutefois, la finalité du déni est questionnable. Est-ce un allié sur qui s’appuyer ? Est-ce un ennemi à combattre ? Les deux à tour de rôle ?]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/le-d%C3%A9ni-ennemi-ou-alli%C3%A9</link><guid isPermaLink="false">68820cb480eb304135ca2044</guid><category><![CDATA[article]]></category><pubDate>Mon, 28 Jul 2025 06:01:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_1db55766e549422881d3fc584fac3d38~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Soins psychologiques : les astuces pour ne dépenser trop d'argent ]]></title><description><![CDATA[Consulter un psychologue nécessite un investissement financier important. D'ailleurs, l'argent est souvent un frein pour se lancer. Comment consulter sans se ruiner ? Peut-on faire des économies en s'adressant à d'autres acteurs ? Quels sont les bons plans ?]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/soins-psychologiques-les-astuces-pour-ne-pas-d%C3%A9penser-trop-dargent</link><guid isPermaLink="false">686d25195bbe06ef4d85f347</guid><category><![CDATA[article]]></category><pubDate>Fri, 11 Jul 2025 06:04:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_20dd5d105e644e98a0653f4e00e600fc~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Episode : Olivier, infirmier bipolaire, face à l’errance médicale]]></title><description><![CDATA[Comment s'en sortir quand on vit avec un trouble bipolaire ? Olivier, 48 ans infirmé en psychiatrie, nous raconte son histoire face à la maladie, à l'errance médicale et le regard des autres.]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/episode-olivier-infirmier-bipolaire-face-%C3%A0-l-errance-m%C3%A9dicale</link><guid isPermaLink="false">686e1e6f02d16d34d646f916</guid><pubDate>Wed, 09 Jul 2025 07:59:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_4defe2332be5417fa263520313448887~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[A la recherche du bonheur.]]></title><description><![CDATA[L’injonction au bonheur est désormais double : il est de notre devoir d’être heureux.se. Mais il est également capital de le mettre en avant autant que possible. Cette pression constante conduit à une culpabilisation du mal-être, à un rejet de la fragilité humaine.]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/a-la-recherche-du-bonheur</link><guid isPermaLink="false">685d49129b4c14c206dc4e1d</guid><category><![CDATA[article]]></category><pubDate>Thu, 26 Jun 2025 13:50:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_3737e5274e1a458cb7bb747a9eca6c9b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Prendre le temps]]></title><description><![CDATA[Notre société valorise le temps productif mais il existe une autre qualité du temps moins quantifiable : le temps de la réflexion. ]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/prendre-le-temps</link><guid isPermaLink="false">67dd6f066800077ef7e79fa8</guid><category><![CDATA[article]]></category><pubDate>Fri, 21 Mar 2025 07:30:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_81a1e3875ad44936a97965a768732cd5~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Épisode : changer son rapport au stress ]]></title><description><![CDATA[Aujourd’hui, nous plongeons au cœur d’un sujet qui nous touche tous et souvent bien plus qu’on ne le voudrait : le stress.   D’après une...]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/%C3%A9pisode-changer-son-rapport-au-stress</link><guid isPermaLink="false">6798801466e76ecb19f565e4</guid><pubDate>Wed, 29 Jan 2025 15:54:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_d6a7053db59246d685a114004c6141cf~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[L'intelligence émotionnelle]]></title><description><![CDATA[Nous sous-estimons l’importance de l'intelligence émotionnelle. Et si nos émotions étaient notre plus grande force ?]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/l-intelligence-%C3%A9motionnelle</link><guid isPermaLink="false">6758a0fcc6414ca9ebde83fe</guid><category><![CDATA[article]]></category><pubDate>Wed, 11 Dec 2024 07:00:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_79350980e79149f3af95522a077c87ed~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Réfléchir par soi-même]]></title><description><![CDATA[Apprendre à réfléchir par et pour soi au lieu de céder aux ambitions, impératifs  et effets de modes de nos  vies à l'allure infernale. ]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/r%C3%A9fl%C3%A9chir-par-soi-m%C3%AAme</link><guid isPermaLink="false">66ed5067e18a3f5b3b19820f</guid><category><![CDATA[article]]></category><pubDate>Mon, 23 Sep 2024 06:30:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_41313d59bea04322b005bd3d59984a12~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Comment mieux gérer ses émotions grâce à la créativité et l'art-thérapie ?]]></title><description><![CDATA[J’ai eu la chance, il y a peu, d’interviewer, Audrey, une jeune créatrice de contenu qui a placé la créativité au centre de son...]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/la-cr%C3%A9ativit%C3%A9</link><guid isPermaLink="false">667eea4e68f73ddf2889cb1a</guid><pubDate>Tue, 02 Jul 2024 06:00:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_0c6221da9fd44e5cb0f793048a61605d~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La dualité du succès]]></title><description><![CDATA[Le succès est-il un mauvais professeur ? Dans ce second épisode, nous nous penchons sur l’ambivalence du succès.  Tout le monde connait...]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/la-dualit%C3%A9-du-succ%C3%A8s</link><guid isPermaLink="false">661e3daf29d18b91b3e66bd0</guid><pubDate>Tue, 30 Apr 2024 16:16:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_4648569685ba4e8a9c6eaa23b064b797~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Épisode : Comment vivre avec un TOC du couple ?]]></title><description><![CDATA[Aujourd’hui, nous explorons les méandres parfois complexes de la vie amoureuse. Avec une question très précise : comment vivre une...]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/%C3%A9pisode-comment-vivre-avec-un-toc-du-couple</link><guid isPermaLink="false">661e459b494bc00e346a31c1</guid><pubDate>Sat, 20 Apr 2024 07:00:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_1bd3321aca864662a33b579af62be70c~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cultiver la gratitude]]></title><description><![CDATA[Comment apprendre à developper sa capacité à être reconnaissant ? Comment concrètement appliquer le sentiment de gratitude dans la vie de...]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/cultiver-la-gratitude</link><guid isPermaLink="false">66014f52fc1ce723a0847dfd</guid><pubDate>Mon, 25 Mar 2024 11:05:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_2ca2ad51064047c694ffe7c654968530~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Épisode - Assmaa et le chemin vers la résilience]]></title><description><![CDATA[Ce nouvel épisode retrace le parcours d'Assmaa une femme extraordinaire qui a connu plusieurs vies : sapeur-pompier, judokate olympique,...]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/%C3%A9pisode-assmaa-et-le-chemin-vers-la-r%C3%A9silience</link><guid isPermaLink="false">65cb68c3ae58558f16c6b395</guid><pubDate>Tue, 13 Feb 2024 13:29:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_f1355df003d44cfa9854997f420af6a2~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Les 7 principes qui font un couple heureux]]></title><description><![CDATA[John Gottman, professeur de psychologie et thérapeute conjugal, a analysé plusieurs dizaines de centaines de couple afin de comprendre...]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/les-7-principes-qui-font-un-couple-heureux</link><guid isPermaLink="false">6585685a0d708d887f6c07f3</guid><category><![CDATA[article]]></category><pubDate>Wed, 27 Dec 2023 10:00:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_1543b26fb08f45f7b34c3b135fa1398a~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Épisode - Aida, jeune influenceuse, qui a surmonté les dangers de l’acné hormonale]]></title><description><![CDATA[Cet épisode est consacrée à une jeune femme qui a réussi à transformer une faiblesse en force. Cette histoire, c’est celle d’Aida, une...]]></description><link>https://www.spikeasy.fr/post/%C3%A9pisode-aida-jeune-influenceuse-qui-a-surmont%C3%A9-les-dangers-de-l-acn%C3%A9-hormonale</link><guid isPermaLink="false">657c32b1720188b0c261b816</guid><category><![CDATA[interview]]></category><pubDate>Mon, 18 Dec 2023 17:40:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3d8bce_7d87ca534cf24e00a32da27b700fbdcd~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Clément Chaudier</dc:creator></item></channel></rss>